許多資料表明，冠心病患者的平均體重較非冠心病患者高，肥胖者冠心病的發(fā)病率較高，尤其是短期內(nèi)發(fā)胖或重度肥胖者發(fā)病率高。這是因為：

　　(1)肥胖者攝取過多的熱量，在體重量增加的同時，使心臟負(fù)荷和血壓均升高，從而增加心肌耗氧量;
 

　　(2)高熱量的飲食習(xí)慣，使膽固醇、甘油三酯和血壓升高，促使冠狀動脈粥樣硬化的形成和加重;

　　(3)肥胖者體力活動減少，妨礙了冠狀動脈粥樣硬化側(cè)支循環(huán)的形成;

　　(4)肥胖者常使胰島素的生物學(xué)作用被削弱，即這些人的機(jī)體對胰島素產(chǎn)生抵抗，容易形成糖尿病。

　　小常識：肥胖的計算標(biāo)準(zhǔn)是什么？

　　國際公認(rèn)的計算標(biāo)準(zhǔn)的指數(shù)是：正常體重（公斤）＝身高（cm）－105，超過10%為超重，超過20%為肥胖。減肥主要方法有：①限制飲食，少吃高脂肪高熱量的食品；②加強體育鍛煉。兩者科學(xué)地結(jié)合，持之以恒，一定能收到良好的效果。