隨著年里的增長，歲數(shù)的增加心力衰竭的現(xiàn)象也會逐漸出現(xiàn)在老年人當(dāng)中，但是如何預(yù)防心理衰竭疾病的出現(xiàn)呢?

　　1.積極防治各種器質(zhì)性心臟病。

　　2.避免各種心力衰竭的誘發(fā)因素。防治呼吸道感染、風(fēng)濕活動、避免過勞、控制心律失常、限制鈉鹽、避免 應(yīng)用抑制心肌收縮力的藥物，對妊娠前或妊娠早期已有心功能不全者應(yīng)節(jié)制生育。

　　3.積極防治影響心功能的合并癥，如甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血及腎功能不全等。

　　日常生活應(yīng)該如何預(yù)防心力衰竭？

　　1.預(yù)防感冒

　　在感冒流行季節(jié)或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門應(yīng)戴口罩并適當(dāng)增添衣服，患者還應(yīng)少去人群密集之處?；颊呷舭l(fā)生呼吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。

　　2.適量活動

　　做一些力所能及的體力活動，但切忌活動過多、過猛，更不能參加較劇烈的活動，以免心力衰竭突然加重。

　　3.飲食宜清淡少鹽

　　飲食應(yīng)少油膩，多蔬菜水果。對于已經(jīng)出現(xiàn)心力衰竭的病人，一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過多會加重體液潴留，加重水腫，但也不必完全免鹽。

　　4.健康的生活方式

　　一定要戒煙、戒酒，保持心態(tài)平衡，不讓情緒過于興奮波動，同時還要保證充足的睡眠。

　　綜上所述，其實(shí)我們?nèi)粘Ｗ龊靡恍┳陨淼谋＝ζ湫牧λソ叩念A(yù)防是有很大的幫助的。