1.高血壓病人要注意飲食起居。

　　2.當高血壓患者近期出現頭痛、頭昏、四肢乏力、胸悶、活動時氣短或夜間憋醒者等情況時，特別是持續(xù)在160毫米汞柱/100毫米汞柱以上者，可能出現高血壓急癥了，您應及時去醫(yī)院調整治療，以免發(fā)生危險。

　　3.臨床護理

　　4.心理護理 病人多表現有易激動、焦慮及抑郁等心理特點，而精神緊張、情緒激動、不良刺激等因素均與本病密切相關。因此，對待病人應耐心、親切。根據病人特點，有針對性地進行心理疏導。同時，讓病人了解控制血壓的重要性，幫助病人訓練自我控制的能力，參與自身治療護理方案的制訂和實施，定期復查。

　　5.患者嚴格臥床休息,減少活動。保持病室內安靜,限制探視，保證合理的休息及睡眠，對自主神經功能紊亂者可適當使用鎮(zhèn)靜劑。高血壓危象者則應絕對臥床，并需在醫(yī)院內進行觀察。

　　6.飲食護理應選用低鹽、低熱能、低脂、低膽固醇的清淡易消化飲食。鼓勵病人多食水果、蔬菜、戒煙、控制飲酒、咖啡、濃茶等刺激性飲料。對服用排鉀利尿劑的病人應注意補充含鉀高的食物如蘑菇、香蕉、橘子等。肥胖者應限制熱能攝入，控制體重在理想范圍之內。

　　7.在變換體位時也應動作應緩慢，以免發(fā)生意外。因此，需每日測體重，準確記錄出入量，觀察水腫情況，注意保持出入量的平衡。

　　8. 控制血壓 建立靜脈通路,及時準確地按醫(yī)囑給予快速，以防血壓驟降引起意外。