如何選擇孕產(chǎn)醫(yī)院？云南那家生孩子好？臨近分娩時(shí)，孕媽媽都會(huì)非常緊張，有點(diǎn)“風(fēng)吹草動(dòng)”總以為要生了，收拾行李立馬奔去醫(yī)院，一不小心就擺烏龍了，灰溜溜的又提著行李回家，有過這種經(jīng)歷的媽媽也不少吧!如何才能分辨真假宮縮，怎么才知道自己要生了?讓同仁小編來來告訴您!

　　真假宮縮，如何區(qū)分?

　　宮縮時(shí)間

　　真臨產(chǎn)：有固定的時(shí)間間隔，隨著時(shí)間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續(xù)30~70秒

　　假臨產(chǎn)：無規(guī)律，時(shí)間間隔不會(huì)越來越小

　　宮縮疼痛部位

　　真臨產(chǎn)：先從后背開始疼痛，而后轉(zhuǎn)移至前方。

　　假臨產(chǎn)：通常只在前方疼痛。

　　宮縮強(qiáng)度

　　真臨產(chǎn)：宮縮強(qiáng)度穩(wěn)定增加。

　　假臨產(chǎn)：通常比較弱，不會(huì)越來越強(qiáng)。有時(shí)會(huì)增強(qiáng)，但然后又會(huì)轉(zhuǎn)弱。

　　運(yùn)動(dòng)后的反應(yīng)

　　真臨產(chǎn)：不管如何運(yùn)動(dòng)，宮縮照常進(jìn)行。

　　假臨產(chǎn)：產(chǎn)婦行走或休息片刻后，有時(shí)甚至換一下體位后都會(huì)停止宮縮。

　　真假臨產(chǎn)征兆，如何區(qū)分?　

　　真正的臨產(chǎn)征兆

　　·忽然有較多的液體從陰道中流出

　　·肚子一陣陣地發(fā)硬、發(fā)緊或隱隱作痛

　　·沒有大便，卻有非常明顯的便意

　　·上腹部變得輕松

　　·陰道分泌物呈現(xiàn)褐色或血色

　　·恥骨處或腰骶部一陣陣地疼痛，似乎比較有規(guī)律

　　·感覺到很有精神，想徹底打掃房間，想把寶寶出生后的東西再清點(diǎn)一下，這可能預(yù)示著你已經(jīng)進(jìn)入臨產(chǎn)狀態(tài)，一些準(zhǔn)媽媽有這種預(yù)感。

　　假臨產(chǎn)先兆

　　回答以下幾個(gè)問題，如果答案都是否定的，說明你離真正的分娩還有一段距離，是假臨產(chǎn)。

　　·已經(jīng)破水了嗎?

　　·子宮收縮的強(qiáng)度增加了嗎?

　　·腰背痛，好像是痛經(jīng)，下腹部疼痛嗎?

　　·子宮收縮開始時(shí)，你不能和周圍的人談話嗎?

　　·子宮收縮在身體移動(dòng)或改變體位后還繼續(xù)嗎?

　　·子宮收縮時(shí)間恒定嗎?間歇時(shí)間規(guī)律嗎?比如每次子宮收縮的時(shí)間大約持續(xù)1分鐘，每4分鐘收縮一次，是這樣嗎?

　　臨產(chǎn)誤區(qū)，孕媽要小心!　　

　　有些孕婦還沒到預(yù)產(chǎn)期就焦慮不安。其實(shí)預(yù)產(chǎn)期還有一個(gè)變動(dòng)的范圍，提前10天或拖后10天左右都屬于正常，不必著急。

　　不少孕婦由于缺乏分娩的生理常識(shí)，對(duì)分娩有恐懼心理，這種心理狀態(tài)不僅會(huì)影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，而且還使身體不能很快進(jìn)入待產(chǎn)的最佳狀態(tài)，因而影響正常分娩。孕婦應(yīng)認(rèn)識(shí)到，在現(xiàn)代醫(yī)療條件下，如能認(rèn)真進(jìn)行產(chǎn)前檢查，分娩的安全性幾乎是100%。

　　精神身體過度忙，活動(dòng)量過大

　　孕婦到了妊娠后期，活動(dòng)量應(yīng)適當(dāng)減少，工作強(qiáng)度也應(yīng)減低，特別要注意休息好，養(yǎng)精蓄銳，以便分娩時(shí)能精力充沛。正確做法是在產(chǎn)前半個(gè)月左右就應(yīng)適當(dāng)減少活動(dòng)，做些較輕的活動(dòng)，到預(yù)產(chǎn)期前5--7天最好不要工作，不要?jiǎng)趧?dòng)，只是適當(dāng)散步就可以了。

　　在產(chǎn)房沒心情吃，也吃不下

　　分娩時(shí)要消耗很大的體力，產(chǎn)婦臨產(chǎn)時(shí)要吃飽、吃好，切忌什么東西都不吃。家屬要想盡辦法讓臨產(chǎn)的產(chǎn)婦進(jìn)食營養(yǎng)豐富又易于消化的食物。

　　沒那么快生，不用這么早做準(zhǔn)備

　　不少孕婦粗心大意，大大咧咧，到了妊娠末期仍不以為然。由于準(zhǔn)備不足，臨產(chǎn)時(shí)往往手忙腳亂，很容易出錯(cuò)。

　　孕媽媽們要提前了解分娩相關(guān)的知識(shí)，這樣臨產(chǎn)時(shí)就不會(huì)手忙腳亂，而且生的時(shí)候會(huì)更加順利。打有準(zhǔn)備的戰(zhàn)，更容易取得勝利!如還有疑問，歡迎來電或到院咨詢、就診。昆明同仁醫(yī)院熱線電話：0871-64562222

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