大家可能都知道，冬季是冠心病、心梗的高發(fā)季節(jié)，尤其是氣溫驟降，心血管科急診室、病房里總是人滿為患。為什么冬季冠心病、心梗最容易發(fā)??？中老年人平時(shí)應(yīng)特別留意哪些征兆？昆明同仁醫(yī)院專家針對這些問題為我們講解。

　　為什么冬季冠心病、心梗最容易發(fā)??？
　　冠心病之所以在冬季高發(fā)是因?yàn)楹鋾碳と梭w的冠狀動(dòng)脈，致其痙攣收縮，人體的外周血管收縮，使血壓上升，心臟負(fù)荷增大，耗氧量增加，增加了心肌缺血、心肌梗死的發(fā)生率。若冠狀動(dòng)脈原有嚴(yán)重狹窄，則出現(xiàn)心肌梗死的可能性就會增大。

　　而且在寒冷的冬季人體出汗也少，喝水也較少，這樣人體的血液黏稠度增加，血管阻力及血壓會上升，血管內(nèi)血流速度減慢，容易形成血栓，堵塞冠狀動(dòng)脈，造成心臟病的發(fā)作。
　　冬季寒冷容易感冒，易患呼吸系統(tǒng)的疾病，如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等，都會加重原有心血管疾病的病情，有心血管疾病的老年人過冬時(shí)一定要多加注意。

　　這些心梗的征兆，一定要留意！
　　“我們在日常生活中也經(jīng)常會聽到有人突發(fā)心梗去世的消息，這些消息的特點(diǎn)都是突發(fā)，難道心梗就真的沒有征兆嗎？”對于這個(gè)疑問，專家說，急性心梗也是有前兆的，大家一定要留意（尤其發(fā)生在凌晨的時(shí)候）：

　　1、近期突然出現(xiàn)心絞痛，或疼痛時(shí)間超過15分鐘。
　　2、伴心慌、氣短、惡心、嘔吐、面色蒼白、煩躁不安等。心慌憋悶、胸痛、乏力等先兆癥狀多在發(fā)病前3~7天內(nèi)出現(xiàn)，少數(shù)甚至提前數(shù)周就出現(xiàn)了。
　　3、出現(xiàn)原因不明的胸背疼、肩頸胳膊疼。疼痛的發(fā)作特點(diǎn)常常是今天脖子疼，第二天改成了下巴疼，或是今天疼，第二天又不疼了。出現(xiàn)這種疼痛轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象，就要引起注意去醫(yī)院就診了。
　　4、胃疼?；加蟹逝帧⒏哐獕?、高血脂、高血糖而平時(shí)又沒有上腹部不適的患者，如果出現(xiàn)胃疼要高度警惕。因?yàn)楣谛牟　⑿慕g痛或急性心梗有時(shí)表現(xiàn)為胃部有燒灼感。
　　5、牙疼。通常3分鐘左右就會過去，如果是牙周炎則不會這么短時(shí)間就好。比如一騎車牙就疼，停下后就不疼了，可是再騎的時(shí)候又開始疼?？赡茉?周內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)。
　　6、焦慮失眠。從來沒有失眠經(jīng)歷，或是沒發(fā)生什么刺激、焦慮的事情卻毫無緣由的焦慮時(shí)，可能是心梗信號。
　　7、心跳加劇。如果在沒有任何誘因的前提下，忽然發(fā)現(xiàn)自己無緣無故的心跳加速，持續(xù)時(shí)間在1分鐘到10分鐘之間。并且常常是在體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)或過度飽餐后出現(xiàn)。應(yīng)警惕這可能是身體發(fā)出的心梗指示。

　　以下幾種情況特別容易誘發(fā)急性心梗：
　　1、過度勞累和睡眠不足。
　　2、強(qiáng)烈的精神刺激。比如過度高興或悲傷，以中老年人居多；
　　3、氣溫忽降忽升。在氣候異常變化的情況下，比如氣溫過高或過低、溫度驟降驟升等。寒冷最容易激發(fā)人體的應(yīng)激反應(yīng)，天氣冷可導(dǎo)致血管痙攣，喝水少也容易增加血液黏稠度；
　　4、暴飲暴食。因?yàn)槿顺缘眠^飽后，機(jī)體為了滿足消化的需要，心臟必須輸出大量血液供給胃、腸等消化系統(tǒng)，這就增加了心臟負(fù)擔(dān)，使心臟自身血液循環(huán)處于相對缺血狀態(tài)，從而誘發(fā)心梗。

　　昆明同仁醫(yī)院溫馨提醒：冬天因?yàn)闅鉁亍⒓に厮阶兓仍?，血壓會比夏天高，所以，冬季更要做好血壓監(jiān)測，控制好血壓。尤其是中老年人，早上起床要慢中求穩(wěn)，一旦出現(xiàn)上述情形，盡快就醫(yī)。