又到了9月開學(xué)季，家住昆明的7歲小朋友彤彤剛剛踏入小學(xué)校園，卻三天兩頭生病請假，這可把家長愁壞了。

　　平時都沒事，怎么才一開學(xué)孩子們身體就出現(xiàn)各種小問題？彤彤媽媽忍不住向小精靈抱怨：這究竟是孩子體質(zhì)差還是只是他們不想上學(xué)的“套路”？

　　今天，小精靈就好好來給各位家長聊聊孩子秋季常見疾病，因為9月開學(xué)季正是夏秋兩季交替的時節(jié)，天氣逐漸涼爽，溫差逐漸變大，抵抗力差的孩子難免會被秋季常見病“盯上”，家長們只需get這些預(yù)防小知識，就能幫孩子趕走秋季常見病啦~

　　傷風(fēng)感冒
　　秋季空氣較干燥，晝夜溫差大，是傷風(fēng)感冒的多發(fā)季節(jié)，可有乏力、發(fā)熱、流涕、咽痛、咳嗽等癥狀。
　　預(yù)防建議
　　要隨溫度變化選擇衣物；增加戶外活動，增強體質(zhì)，保持環(huán)境的良好通風(fēng)，盡量避免出入公共場所；要適當(dāng)多飲水，多吃水果，增強機體代謝；白天風(fēng)大時要加衣服，滿頭大汗時要注意擦拭，更換干凈衣服，不要把衣服脫掉吹風(fēng)，否則容易感冒；經(jīng)常使用冷水洗臉洗鼻，也有助于感冒的預(yù)防。一旦不幸中招也不要怕，合理用藥即可有效治療，切勿自行濫用抗生素。

　　小兒肺炎
　　早晚清涼的秋季，小兒最容易患肺炎。小兒肺炎開始像感冒，持續(xù)發(fā)燒在39℃以上。發(fā)燒、咳嗽、氣喘是小兒肺炎的三大癥狀。常見的是細菌性肺炎，起病快、病情重、并發(fā)癥多、死亡率高；病毒性肺炎的特點是發(fā)病較慢，癥狀較輕，但病程較長；支原體肺炎的潛伏期長，起病緩慢，病程也長。應(yīng)引起家長的足夠重視。
　　預(yù)防建議
　　兒童一旦發(fā)生發(fā)燒、咳嗽、氣喘等癥狀，家長要及時帶患兒就診，積極配合醫(yī)生做好病兒的護理工作。

　　昆明同仁醫(yī)院兒科診室

　　胃腸炎
　　秋季是多種瓜果收獲的季節(jié)，如果未注意清洗而生食瓜果蔬菜，就很容易將細菌吃進去，導(dǎo)致急性胃腸炎甚至細菌性痢疾，癥狀主要有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉甚至發(fā)熱、血壓下降、神智不清、四肢厥冷等感染中毒性休克的表現(xiàn)，危及生命。
　　預(yù)防建議
　　一定確保瓜果新鮮干凈，慎食生冷油膩的食物。另外，切忌進食變質(zhì)食物，避免將海鮮與水果同食，尤其是不新鮮的海鮮，一定切勿食用！

　　秋季腹瀉
　　秋季是幼兒易患腹瀉的季節(jié)，秋季腹瀉80%以上是由病毒感染所致，以輪狀病毒最為常見。主要通過糞-口傳播，最容易發(fā)生在6個月-4歲的嬰幼兒身上。病初嘔吐，隨后腹瀉，大便次數(shù)多、量多、水分多，呈黃色水樣或蛋花樣帶少量粘液。
　　預(yù)防建議
　?、奔议L應(yīng)勤給孩子洗手特別是飯前飯后。
　　2.應(yīng)該注意腹部的保暖，不要著涼，不要吃生冷的食物，注意多吃一些暖胃的食物，可以多吃些小米粥面條等。
　　3.孩子的碗筷玩具等高溫消毒。
　　4.保持良好的心態(tài)，注意適當(dāng)?shù)男菹?，可以增加一些益生菌的攝入。

　　昆明同仁醫(yī)院兒科

　　以上幾種簡單的兒童秋季常見病，家長們了解該怎么預(yù)防了嗎？昆明同仁醫(yī)院兒科提醒您：要想孩子身體健康不生病，家長應(yīng)做到及時為孩子增減衣物，注意飲食衛(wèi)生，避開過敏源，治療原發(fā)病。一旦出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，應(yīng)及時看醫(yī)生，不可自行濫用藥物，以免病情加重。
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