冠心病，尤其是心肌梗死患者的心臟康復關系到患者生活質(zhì)量，工作能力恢復以及回歸社會生活的程度。生活方式的改變是冠心病治療的基礎。冠心病患者健康的生活方式主要包括以下四個方面：一、合理膳食；二、戒煙、限酒；三、適量運動；四、調(diào)整心態(tài)，減輕精神壓力，逐漸改變急躁易怒性格，保持心理平衡。張戈主任主要針對“適量運動”進行深入講解。冠心病患者的運動強度和時間因病情和個體差異而不同，希望大家通過本次講座的參與，解決自己在日常鍛煉中困惑的問題。

　　主講人：心內(nèi)科張戈教授

　時間：2015年12月16日14:00

　　地點：昆明同仁醫(yī)院門診三樓報告廳