關(guān)于血脂檢查，經(jīng)常聽(tīng)到很多患者朋友疑惑“血脂檢查數(shù)值波動(dòng)大、一會(huì)兒正常一會(huì)兒異?！钡鹊?。但實(shí)際上，血脂檢查作為體檢的必查項(xiàng)目，其中各指標(biāo)都容易受到很多因素的干擾，特別是患者或體檢者的前期準(zhǔn)備至關(guān)重要。

　　例如蔡阿姨(化名)早晨要抽血檢查血脂，由于實(shí)在太餓，就喝了半碗粥。等檢查結(jié)果出來(lái)后，卻顯示數(shù)值異常。而造成這個(gè)結(jié)果的原因是：粥雖然只是碳水化合物，但也會(huì)影響脂類(lèi)代謝。

　　那么在進(jìn)行血脂檢查前，需要做好哪些準(zhǔn)備，才能避免檢查結(jié)果出現(xiàn)偏差，造成不必要的心理負(fù)擔(dān)呢?

　　抽血前的三天內(nèi)避免高脂飲食

　　血脂尤其是甘油三酯，容易受短期食物中脂肪含量的影響而升高，所以在抽血前三天內(nèi)應(yīng)避免日常生活以外的高脂飲食。

　　保持平時(shí)的飲食習(xí)慣

　　抽血化驗(yàn)前2周內(nèi)要保持平常的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，才能反映出真實(shí)的血脂情況，醫(yī)生才可以判斷是否需要接受進(jìn)一步的藥物治療，或者調(diào)整正在服用的藥量。

　　抽血前一天不能喝酒

　　大量飲酒者2—3天之內(nèi)的血脂濃度，尤其是甘油三酯的濃度常常顯著升高。建議抽血前3天內(nèi)不大量飲酒，24小時(shí)內(nèi)不少量飲酒。

　　空腹10-12小時(shí)再行抽血

　　在餐后，甘油三酯的濃度會(huì)明顯升高，餐后2—4小時(shí)，血脂濃度達(dá)最高峰，8小時(shí)后基本恢復(fù)至空腹水平;而空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也會(huì)影響血脂測(cè)定結(jié)果。所以，血脂檢查以空腹10—12個(gè)小時(shí)，早晨7:00-9:00采血為佳。

　　早飯喝粥也不行

　　在人體內(nèi)，脂類(lèi)、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)三大代謝系統(tǒng)會(huì)互相影響，除了油脂，其他營(yíng)養(yǎng)素的攝入也會(huì)引起血脂水平變化。因此，在抽血前的12小時(shí)內(nèi)，除了少量飲水，所有的食物都不能吃，保證絕對(duì)空腹。

　　休息5分鐘后抽血

　　體位會(huì)影響水分在血管內(nèi)外的分布，進(jìn)而影響血脂的濃度。建議化驗(yàn)前一天最好不要進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，抽血前，可適當(dāng)休息5—10分鐘。

　　感冒好了再體檢

　　請(qǐng)?jiān)谏眢w狀態(tài)比較穩(wěn)定且無(wú)急性病、外傷、手術(shù)等情況下進(jìn)行體檢。

　　哪些人群建議定期做血脂檢查?

　　(1)有冠心病、腦卒中病史的患者

　　(2)有高血壓或糖尿病的患者

　　(3)肥胖者、吸煙者

　　(4)有心血管疾病家族史的患者

　　(5)有黃素瘤的患者

　　(6)45歲以上的男性和絕經(jīng)后的女性

　　昆明同仁醫(yī)院檢驗(yàn)科提醒您：早期檢出血脂異常個(gè)體，監(jiān)測(cè)其血脂水平變化，是有效實(shí)施動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病防治措施的重要基礎(chǔ)。建議以上六類(lèi)人群定期進(jìn)行血脂檢查，而對(duì)于健康的成年人最好每年檢查一次。